Кам'янчанок запрошують на безкоштовні зустрічі для підтримки здоров'я та емоційного благополуччя
«Активне довголіття» – це унікальний соціальний проєкт від Центру «Точка росту», створений спеціально для жінок, які прагнуть зберегти внутрішню гармонію, підтримати своє здоров’я та знайти однодумиць. Це не просто лекції, а затишний простір для спілкування, обміну досвідом та отримання практичних знань від фахівців.
Програма включає 8 тематичних зустрічей, присвячених спілкуванню, емоційному благополуччю, самодопомозі, фізичній активності, здоровому сну, тренуванню пам’яті, взаємопідтримці та пошуку ресурсів для активного й наповненого життя.
Саме регулярна участь у всіх сесіях допомагає досягти найкращих результатів та створити атмосферу довіри й підтримки в групі.
Формат участі:
- 8 зустрічей тривалістю 1–1,5 години
- Закрита група з незмінним складом учасниць
- Участь передбачає відвідування всіх зустрічей програми
Коли?
- Щосереди о 11:00
- Старт програми - 17 червня
Реєстрація за посиланням.
Участь буде підтверджено телефонним дзвінком від фахівчині центру. Подаруйте собі час для розвитку, відпочинку та емоційного відновлення!
Раніше ми повідомляли, що у Кам’янському розпочав роботу центр громадського дозвілля від міжнародної організації Help Age для людей поважного віку. Це простір, де люди віком 60+ (зокрема й ті, хто змушений був покинути свої домівки через війну) можуть знайти підтримку, захист своїх прав та нове коло спілкування.