Потужна магнітна буря накрила Землю вчора, 5 травня

Вона «штормитиме» не один день, а найвищий пік прийшовся на понеділок.

Раніше експерти прогнозували початок бурі вже з 5 травня. Але найвищий пік очікується у понеділок.

У понеділок, 6 травня, «штормить» буря шостого рівня. Однак уже наступного дня усе має закінчитися. 7 травня інтенсивність знизиться до третього рівня.

Загалом, магнітна буря — це явище спровоковане спалахами на Сонці. Потоки сонячного вітру з великою швидкістю вдаряються в геомагнітне поле Землі. Це явище, хоч і відбувається десь в межах космосу, та все одно сильно відбивається на людському самопочутті.

У метеозалежних людей у цей період може спостерігатися погіршення самопочуття, головний біль, слабкість та нудота. Також люди можуть відчути мігрень, прискорене серцебиття, безсоння.

У цей період рекомендується лягати спати за годину до опівночі та вставати без будильника. Також варто частіше бути на свіжому повітрі, але не виснажувати себе силовими навантаженнями.

Фахівці попереджають, що людей може накрити апатія, тривога, дратівливість та невизначеність в ухваленні рішень. У метеозалежних людей може збільшуватися схильність до утворення тромбів, підвищитись артеріальний тиск та посилитися мігрень. Краще відмовитись від фізичних навантажень, виділити час для відпочинку, приймати теплі трав'яні ванни, пити більше води.