Ніхто навіть не здогадається, що ви пили
Перегар і запах алкоголю - це дві різні речі. Утім, нерідко вони комбінуються, доповнюючи одна одну, що надає амбре особливої стійкості та... пікантності.
Читайте також: Шампанське з бузини власноруч: готуємо корисний шипучий напій, який здивує гостей
Чим запах алкоголю відрізняється від перегару?
Запах алкоголю прямолінійний: він зберігається доти, доки в роті (зокрема на зубах і піднебінні), стравоході або шлунку є залишки спиртного. Щоб позбутися його, часом достатньо просто почистити зуби і як слід прополоскати рот.
Перегар же підступний. Його причина - продукти розпаду етанолу, які з'являються в організмі після того, як за переробку міцного алкоголю, що потрапив до крові, взялася печінка, тобто приблизно через 60-90 хвилин. Частина цих продуктів розпаду - наприклад, оцтова кислота - має вельми неприємний душок. Усю цю неперетравлювану гидоту організм виводить трьома шляхами: з диханням через легені, з потом через пори шкіри і з сечею.
Тому перемогти перегар полосканням або жувальною гумкою майже неможливо: амбре виходить від усього тіла, а не тільки з рота.
Остаточно перегар випарується лише після того, як організм повністю розщепить і виведе весь алкоголь. Незалежно від міцності та кількості спожитих напоїв цей процес займає в середньому 25 годин.
Однак не опускаємо руки: способи досить оперативно повернути собі та диханню свіжість все-таки є. Почнемо з «легкої артилерії».
Як позбутися запаху алкоголю?
Іноді запах, подібний до алкогольного (або запаху лаку для нігтів) з'являється з рота навіть у тому разі, якщо людина абсолютно точно не вживала спиртного. Помітили подібне - негайно зверніться до терапевта. Це може бути симптомом серйозних порушень обміну речовин, зокрема діабету, що розвивається.
Але якщо ви й справді пили, спробуйте способи нижче. Використовуйте їх, якщо спиртне ви вжили зовсім недавно і тепер потребуєте лише того, щоб ніхто з оточуючих не відчув запаху.
Але не сподівайтеся, що описані нижче процедури допоможуть обдурити поліцейський алкотестер. Вони не здатні видалити з повітря, що видихається, пари спирту, а лише маскують запах, причому тільки на 15-40 хвилин.
1. Почистіть зуби
Оптимально використовувати для цього пасту із забійним м'ятним запахом. Так під час чищення ви не тільки приберете залишки спирту із зубів, ясен і язика, а й зможете перебити амбре від тих зон, куди зубна щітка не дістане: із задньої частини язика або з глотки.
2. Як слід прополощіть рот і горло
Найефективніше робити це у два етапи: спочатку звичайною водою, потім гігієнічним ополіскувачем для порожнини рота і ясен. Такі продукти, як правило, теж мають власний запах, здатний перебити спиртовий.
3. Випийте натуральну каву
Кава містить багато ароматичних олій, здатних на деякий час затьмарити алкогольні пари. Щоб антиспиртова дія напою проявилася максимально, приготуйте його без цукру та молока, а перш ніж зробити ковток, кілька секунд потримайте рідину в роті. Але пам'ятайте: кава не допоможе протверезіти!
4. Скористайтеся жуйкою
Це популярний, але дещо суперечливий метод. Аромат жувальної гумки дійсно може частково перебити аромат спиртного. Але, з іншого боку, жуйка так часто використовується для маскування неприємних запахів, що, швидше за все, з головою видасть ваші спроби замести сліди пиятик.
5. Жуйте натуральні ароматизатори
Зелень і спеції, що зберігаються практично на будь-якій кухні, теж нерідко містять у собі пристойну кількість ароматичних олій, здатних впоратися з неприємним запахом. Найефективнішими в цьому плані вважаються петрушка, кінза і мускатний горіх. Непогано зарекомендувало себе смажене соняшникове насіння. Також, якщо ліньки варити каву, можна просто пожувати кавові зерна.
Ударний варіант - цибуля і часник. Крім пристойної дози ароматичних ефірних олій, ці овочі містять сірку, яка, потрапивши до шлунку, а потім до кишківника, перетворюється на сірчисті сполуки - вони й надають запаху особливої стійкості. Якщо в боротьбі з алкогольним запахом для вас всі засоби хороші, то часник і цибуля будуть вельми ефективні.
6. Прийміть аптечні засоби для боротьби із запахом
Однак при цьому майте на увазі, що більшість таких препаратів лише на деякий час перебивають спиртове амбре, тобто діють приблизно так само, як кава або жуйка.
Як позбутися від перегару?
Якщо з моменту вживання спиртного минуло більше години, додайте до описаних вище способів «важку артилерію». Ці процедури прискорять виведення продуктів розпаду алкоголю з організму.
1. Пийте більше рідини
Віддайте перевагу воді, чаю та компоту.
Якщо ви ще п'яні, від кави краще відмовитися. Кофеїн, що міститься там, тільки зробить вас бадьорішими і надихне на нову чарочку. А прискорити виведення алкоголю з організму цей напій не здатний всупереч поширеному міфу.
2. Прийміть теплий душ
Логіка дуже проста - так ви змиєте частину запаху з вашого тіла. Тому рекомендуємо використовувати мило або гель для душу з яскравим ароматом.
Стимулювати ж виведення токсинів із тіла душ не може.
3. Правильно поснідайте
Наприклад, яєчнею або стейком із нежирного м'яса. Ці страви багаті на білок, який допомагає печінці швидше переробляти залишки етилового спирту.
4. Додайте перцю
Гострі прянощі на кшталт перцю чилі або гірчиці - один зі способів прискорити обмін речовин. Зрозуміло, ефект буде тимчасовим, але й це допоможе організму швидше вивести наслідки вечірки, які смердять.
5. Зробіть легку зарядку
Або прогуляйтеся. Або хоча б просто провітріть кімнату, щоб як слід, максимально глибоко подихати свіжим повітрям. Усі ці дії допоможуть вашому тілу розслабитися і впоратися із завданням швидше.