Коли очікувати магнітні бурі у листопаді: дати

У листопаді 2024 року Землю знову накриють магнітні бурі, але їхня активність триватиме лише кілька днів. За  прогнозами  Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографії та атмосфери США (NOAA), наступного місяця сонячна активність буде помірною.

Магнітні бурі у листопаді 2024

  • 11−13 листопада — Очікується потужна магнітна буря, яка може вплинути на широку аудиторію. Під час таких бур часто підвищується артеріальний тиск, можливі безсоння та головний біль.
  • 15 листопада — Одноденна сильна магнітна буря. Це особливо важкий день для людей із хронічними серцево-судинними захворюваннями, тож їм варто бути максимально обережними.
  • 20 листопада — Місяць завершиться ще одним днем з магнітною бурею, яка буде менш інтенсивною, але тривалішою. У цей період краще обмежити вживання кави та інших стимуляторів, натомість зосередившись на повноцінному відпочинку та здоровому харчуванні.

Читайте також: Штормить вже третій тиждень: сьогодні Україну накрила магнітна буря червоного рівня

Сімейна лікарка Олена Кондратенко Суспільному розповіла, що найбільше на магнітні бурі реагують люди з захворюваннями серцево-судинної системи. Це, зокрема, гіпертонія, стенокардія. Магнітні бурі можуть викликати головний біль та "стрибки" тиску. У дні підвищеної сонячної активності зростає кількість гіпертонічних кризів, інсультів та інфарктів.

"Якщо людина знає, що у неї є проблеми з тиском або з судинами, то краще не забувати приймати свої постійні ліки, які призначив лікар. Також у ці дні, якщо є така можливість, варто відмовитися від важкої фізичної або морально стресової роботи", — зазначає лікарка.

Найбільш чутливими до магнітних бур є люди старшого віку, вагітні жінки та підлітки, каже Олена Кондратенко. Аби зменшити вплив магнітних бур на здоров’я, слід у такі дні пити достатньо води. Також, наголошує лікарка, варто уникати стресу.

Що таке магнітна буря? 

Магнітні бурі виникають внаслідок спалахів на Сонці, під час яких у космос викидається велика кількість заряджених частинок. Досягаючи магнітного поля Землі, вони провокують геомагнітні збурення. Інтенсивність бур вимірюється за шкалою К-індексу, де 5 балів і вище вважається високим рівнем небезпеки.

Як буря впливає на нас? 

Магнітні бурі можуть призводити до збоїв у роботі систем зв'язку, електроніки, а також негативно впливати на здоров'я людей, особливо метеозалежних. Можливі головні болі, підвищений артеріальний тиск, безсоння та інші неприємні симптоми.

Що далі?

Фахівці з геліофізики продовжують моніторити сонячну активність і оновлюють прогнози кожні три години. Важливо стежити за новинами та рекомендаціями лікарів, щоб убезпечити себе від негативного впливу магнітних бур.