Магнітні бурі можуть суттєво впливати на самопочуття метеозалежних людей, викликаючи головний біль, запаморочення та інші неприємні симптоми
29 січня 2026 року, за прогнозами експертів, очікується геомагнітна активність, яка може досягти рівня слабкої або помірної бурі. У цій статті ми розберемо детальний прогноз на основі даних з кількох надійних джерел, розповімо про можливу силу шторму та дамо поради, як захистити здоров'я. Це базується на даних з кількох джерел, включаючи NOAA SWPC, SpaceWeather.com, Pogodnik.com, Meteoagent.com .Інформація актуальна станом на 29 січня 2026 року, але прогнози можуть змінюватися.
Прогноз магнітних бур на 29 січня 2026 року
За даними Національного центру прогнозування космічної погоди NOAA (США), 29 січня очікується геомагнітна активність на рівні G1 (слабка буря), з можливим Kp-індексом близько 5. Це означає, що магнітне поле Землі зазнає помірних збурень через вплив сонячного вітру та корональних викидів маси (CME), які відбулися раніше. Аналогічні прогнози підтверджують і інші джерела: наприклад, українські метеосервіси прогнозують слабкі магнітні коливання на 29-31 січня.
Згідно з оновленими даними, слабкі магнітні бурі фіксуватимуться 23-26 та 29-31 січня, без значного посилення. Сервіс Meteoagent також вказує на можливі геомагнітні збурення середньої інтенсивності, спричинені сонячною активністю на початку тижня. У той же час, RBC-Україна зазначає, що 29 січня буря може утримуватися на рівні Kp-5, що відповідає помірному впливу.
Таблиця прогнозу геомагнітної активності на 29 січня 2026 року (за шкалою Kp-індексу):
| Час доби | Очікуваний Kp-індекс | Рівень бурі | Можливий вплив |
|---|---|---|---|
| Ранок (00:00-09:00) | 4-5 | Слабкий | Легкі коливання, можливе погіршення самопочуття |
| День (09:00-18:00) | 5 | Помірний (G1) | Підвищена втома, головний біль у метеозалежних |
| Вечір (18:00-24:00) | 4-5 | Слабкий | Зменшення активності, але можливі залишкові ефекти |
Якої сили вдарить геомагнітний шторм?
Геомагнітні бурі класифікуються за шкалою G від NOAA: G1 — слабка, G2 — помірна, G3 — сильна, G4 — дуже сильна, G5 — екстремальна. На 29 січня 2026 року прогнозується рівень G1 (Kp=5), що є слабкою бурею. Це не найсильніший шторм місяця — наприклад, раніше в січні були зафіксовані G4-рівні 19 січня через потужний CME. Однак для метеочутливих людей навіть слабка буря може спричинити дискомфорт.
За даними з різних джерел:
- NOAA: G1 (Minor) geomagnetic storm levels on 29 Jan.
- Українські прогнози (UA.NEWS): Слабка магнітна буря 29-31 січня.
Якщо сонячна активність посилиться (наприклад, через нові спалахи класу X), буря може стати сильнішою, але наразі прогнози стабільні.
Як магнітні бурі впливають на здоров'я?
Магнітні бурі можуть спричиняти:
- Головний біль і мігрень.
- Підвищену втому та безсоння.
- Перепади тиску та серцебиття.
- Загострення хронічних захворювань (наприклад, гіпертонії чи артриту).
Особливо вразливі метеозалежні люди, літні, вагітні та ті, хто має серцево-судинні проблеми. За статистикою, під час G1-бурь симптоми відчувають до 30% населення.
Як вберегтися від магнітних бур 29 січня?
Щоб мінімізувати вплив:
- Пийте більше води (2-3 літри на день) та уникайте кави/алкоголю.
- Уникайте фізичних навантажень і стресу — віддайте перевагу прогулянкам на свіжому повітрі.
- Дотримуйтеся здорового харчування: більше овочів, фруктів, горіхів.
- Якщо є хронічні хвороби, тримайте під рукою ліки та зверніться до лікаря заздалегідь.
- Моніторте прогнози на сайтах NOAA чи українських метеосервісах.
Пам'ятайте, що прогнози — це орієнтир, а не гарантія. Слідкуйте за оновленнями.