
Бюджетний салат з консервованого горошку та кукурудзи
Консервований горошок і кукурудза — базові продукти в гуманітарці, а разом з цибулею та олією вони перетворюються на свіжий, хрусткий салат. Додаємо варені яйця або те, що є під рукою — виходить корисний, вітамінний перекус на 4 порції без варіння. Готується за 10 хвилин, економно й освіжаюче!
Інгредієнти:
- 1 банка консервованого горошку (≈400 г)
- 1 банка консервованої кукурудзи (≈340 г)
- 1-2 свіжі цибулини (або сушена, якщо немає свіжої)
- 2-3 варені яйця (якщо є)
- 2-3 ст. л. олії (соняшникової або з банки тунця)
- Сіль, чорний перець, оцет або лимонний сік (за наявності)
- За бажанням: консервований тунець для ситності, зелень або морква
Читайте також: Шоколадна пахлава: рецепт неймовірної смакоти для вишуканих гурманів
Приготування:
- Відкрийте банки з горошком і кукурудзою, злийте рідину (але трохи залиште для соковитості, якщо салат сухий).
- Цибулю дрібно наріжте півкільцями (якщо свіжа — замочіть у холодній воді на 5 хвилин, щоб не гірчила).
- Якщо є яйця — очистіть і наріжте кубиками або часточками.
- У великій мисці змішайте горошок, кукурудзу, цибулю та яйця. Якщо додаєте тунець — розімніть його виделкою і вмішайте.
- Полийте олією, посоліть, поперчіть. Для кислинки додайте краплю оцту або лимонного соку. Перемішайте добре.
- Дайте постояти 5-10 хвилин, щоб смаки з’єдналися. Подавайте кімнатної температури з хлібом або як гарнір.
Смачного!

