На Сонці стався другий за потужністю за 7 років спалах

Жовтень розпочинається з однієї з найпотужніших сонячних збурень цього десятиріччя. Вчені прогнозують магнітні шторми рівня G3-G5 і північне сяйво.

У метеозалежних людей у цей період може спостерігатися погіршення самопочуття, головний біль, слабкість та нудота. Також люди можуть відчути мігрень, прискорене серцебиття, безсоння.


Читайте також: У Кам'янському побільшало укриттів: міськрада оприлюднила перелік адрес

Тільки 6 жовтня очікується на спад сонячної активності, але в цей день рівень ще не впаде до помірного.

Нагадуємо, що магнітна буря — це явище, спровоковане спалахами на Сонці. Потоки сонячного вітру з великою швидкістю вдаряються в геомагнітне поле Землі. Це явище, хоч і відбувається десь в межах космосу, та все одно сильно відбивається на людському самопочутті.


Читайте також: У Кам'янському в пам'ять про загиблих на війні земляків висадили калинову алею

Більше відпочивати та слідкувати за самопочуттям радять лікарі в так дні.

У цей період рекомендується лягати спати за годину до опівночі та вставати без будильника. Також варто частіше бути на свіжому повітрі, але не виснажувати себе силовими навантаженнями.


Фахівці попереджають, що людей може накрити апатія, тривога, дратівливість та невизначеність в ухваленні рішень. У метеозалежних людей може збільшуватися схильність до утворення тромбів, підвищитись артеріальний тиск та посилитися мігрень.

Краще відмовитись від фізичних навантажень, виділити час для відпочинку, приймати теплі трав'яні ванни, пити більше води.