Магнітні бурі - це геомагнітні явища, що виникають внаслідок викидів корональної маси на Сонці, які досягають Землі та взаємодіють з її магнітним полем

Згідно з даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), у березні 2025 року очікуються п’ять періодів підвищеної геомагнітної активності:

  • 4 березня - магнітна буря червоного рівня, К-індекс 5,
  • 10-12 березня - магнітна буря середнього рівня, К-індекс 4,
  • 15-16 березня - магнітна буря середньої активності, К-індекс 4,
  • 18 березня - магнітна буря середньої активності, К-індекс 4,
  • 26-27 березня - потужна магнітна буря червоного рівня, К-індекс 5-6.


Слід зазначити, що прогнози можуть змінюватися залежно від сонячної активності, тому рекомендується регулярно перевіряти оновлення на офіційних сайтах.

Багато людей відчувають тільки потужні магнітні бурі, а помірні - найчастіше ті, хто більш чутливий до змін погоди.

Щоб мінімізувати негативний вплив магнітних бур на здоров’я, фахівці радять:

  • обмежити фізичні та психоемоційні навантаження,
  • уникати стресових ситуацій,
  • дотримуватися здорового режиму сну,
  • стежити за харчуванням,
  • приймати ліки за потреби.

Обов’язково вживайте достатню кількість звичайної води та гуляйте на свіжому повітрі не менше півгодини-години.