Які заняття проходять у хабах Донеччини

В гуманітарних штабах, хабах та центрах, які розташовані за межами області провели спортивні заходи для відвідувачів з числа внутрішньо переміщених осіб.

Культурний хаб «Донеччина» м. Київ - триває реалізація проєкту Президента України «Активні парки – локація здорової України» (заняття з фітнесу для дорослих).

У Центрі підтримки ВПО Краматорського району «МиРазом» у  Дніпрі проходять заняття з фітнесу.

Читайте також: Молодь Очеретинської і Кам'янської громад спільними зусиллями відремонтують спортзалу у місцевій гімназії

В рамках програми спортивних заходів для внутрішньо переміщених осіб, гуманітарний хаб Очеретинської територіальної громади, який зараз знаходиться у місті Кам’янське, проводить онлайн-тренування з гімнастики Хаду.

Гімнастика Хаду – це комплекс вправ, що поєднує елементи йоги, цигун та бойових мистецтв. Ці вправи спрямовані на покращення гнучкості, координації, балансу та загального самопочуття.

Заняття підходять для людей будь-якого віку та рівня підготовки.

Читайте також: Очеретинська громада знайшла нових друзів та незабутні враження у Кам'янському екологічному центрі

Щоб взяти участь у тренуванні, вам знадобиться:

  • Комп'ютер або телефон з доступом до інтернету
  • Килимок або інша зручна поверхня для занять