Вже два тижні фахівці фіксують спалахи на Сонці, які провокують магнітні бурі червоного рівня
Нарешті, у суботу, 29 березня, науковці прогнозують невелике зниження активності - жовтий рівень сонячної та геомагнітної активності - К-індекс 4. Такий рівень може викликати короткочасні перебої в роботі зв’язку й супутникових систем, а також викликати погіршення самопочуття у метеозалежних людей.
Про це стало відомо з інформації на порталі meteoagent, що моніторить активність Сонця.
У неділю, 30 березня, активність відповідатиме зеленому рівню з К-індексом 3.
Фахівці наголошують, що на магнітні бурі реагує близько 75% населення світу. Під час сонячних збурень людина може відчувати головний біль та мігрень, прискорене серцебиття, безсоння, загальне нездужання, підвищення чи зниження тиску тощо.
Щоб поліпшити своє самопочуття, медики радять обмежити вживання жирної, смаженої, гострої та борошняної їжі. Їсти більше сезонних фруктів і горіхів, риби, горіхів.
Також слід відмовитися від кави, алкоголю та сигарет. Шкідливі напої замінити трав'яним чаєм. Частіше бувати на свіжому повітрі та більше ходити пішки. Регулярно провітрювати кімнату.
Варто зазначити, що усі прогнози науковців - попередні, оскільки сонячна активність дуже мінлива й ситуація може змінюватися до декількох разів навіть за добу. Тому вчені рекомендують стежити за оновленнями та попередженнями.