Магнітні бурі 4 лютого 2026 року: прогноз геомагнітної активності, сила впливу та як вберегтися від негативних наслідків

Магнітні бурі (геомагнітні шторми) — це природне явище, спричинене сонячною активністю: спалахами, викидами корональної маси (CME) або високошвидкісними потоками сонячного вітру від корональних дір (CH HSS). Вони порушують магнітосферу Землі, що може впливати на самопочуття метеозалежних людей, техніку (GPS, радіозв'язок), енергосистеми та навіть викликати полярні сяйва. За даними NOAA SWPC, SpaceWeather.com, Pogodnik.com, Meteoagent.com у лютому 2026 року загальна геомагнітна обстановка очікується відносно спокійною порівняно з січнем, але з окремими періодами підвищеної активності.


Прогноз магнітних бур на 4 лютого 2026 року

За даними довгострокових прогнозів (27-денний outlook NOAA SWPC та агреговані календарі), 4 лютого 2026 року (середа) очікується підвищена геомагнітна активність з максимальним Kp-індексом 4 (активні умови). Це не повноцінний геомагнітний шторм рівня G1 (для G1 потрібен Kp≥5), а період активності/збурень магнітосфери. Аналогічно прогнозується на 5 лютого.

  • Сила: Kp = 4 (активні геомагнітні умови; за шкалою NOAA — Active/Unsettled, без G-шторму).
  • Ймовірні періоди активності: Протягом дня можливі короткочасні збурення; точні 3-годинні інтервали уточнюйте ближче до дати на NOAA 3-day forecast.
  • Причини: Рекурентні потоки швидкого сонячного вітру від корональних дір (CH HSS), як зазначають NOAA Weekly Highlights та 27-day outlook.
  • Вплив: На середніх широтах (Україна) — мінімальний (5-15% ймовірність помітних ефектів); на високих широтах — можливе слабке полярне сяйво. Можливі дрібні збої в GPS, радіозв'язку, слабкий вплив на енергомережі.
  • Загальний контекст лютого 2026: Місяць спокійний, головний шторм G1 (Kp=5) прогнозується 13 лютого; інші активні періоди — 14–21 лютого (Kp=4). Ранні дні (1–3 лютого) — тихі (Kp=2–3).

Короткострокові 3-day прогнози на кінець січня показували тиху обстановку на початок лютого, але довгостроковий outlook вказує на активність 4–5 лютого.


Як магнітні бурі (геомагнітна активність) впливають на здоров'я

Навіть при Kp=4 метеочутливі люди можуть відчути:

  • Головний біль, запаморочення, мігрень.
  • Коливання артеріального тиску, тахікардію.
  • Порушення сну, втома, слабкість, дратівливість.
  • Загострення хронічних захворювань (серцево-судинні, неврологічні, суглобові).

Найвразливіші групи: літні люди, вагітні, пацієнти з гіпертонією, серцевими хворобами, ВСД, мігренню. Технічні ефекти мінімальні порівняно зі штормами G3+.

Як вберегтися від магнітних бур 4 лютого 2026 року

Ось прості рекомендації, які допоможуть мінімізувати вплив:

  1. Пийте багато чистої води (1,5–2 л на день) — це допомагає стабілізувати тиск і виводити токсини. Уникайте кави, енергетиків, алкоголю та важкої їжі.
  2. Зменшіть стрес і фізичні навантаження: Гуляйте на свіжому повітрі (якщо дозволяє погода), робіть дихальну гімнастику або медитацію. Обмежте роботу за комп'ютером/телефоном.
  3. Контролюйте тиск і пульс: Міряйте регулярно, приймайте призначені ліки. При погіршенні — зверніться до лікаря.
  4. Правильне харчування: Додайте продукти багаті магнієм і калієм (банани, горіхи, шпинат, курага, зелень). Уникайте солоного, копченого, фастфуду.
  5. Повний відпочинок: Лягайте спати до 23:00, обмежте гаджети за 1–2 години до сну. Провітрюйте кімнату.
  6. Слідкуйте за прогнозами: Використовуйте додатки Meteoagent, Pogodnik, SpaceWeatherLive або сайти NOAA SWPC. Підпишіться на сповіщення про космічну погоду.

Якщо симптоми сильні (різкий біль, аритмія, запаморочення) — негайно зверніться по медичну допомогу.

Лютий 2026 року загалом сприятливий для метеозалежних — основні ризики припадають на середину місяця (13 лютого та наступні дні). Слідкуйте за оновленнями та бережіть здоров'я!