Магнітні (геомагнітні) бурі — це природне явище, спричинене викидами сонячної плазми (корональними викидами маси, сонячними вітром та спалахами), які досягають Землі та взаємодіють із її магнітосферою

Вони можуть впливати на самопочуття метеочутливих людей, викликаючи головний біль, запаморочення, перепади артеріального тиску, безсоння, втому чи роздратованість. Особливо вразливі літні люди, пацієнти з серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією, хронічними хворобами та вагітні. За даними NOAA SWPC, SpaceWeather.com, Pogodnik.com, Meteoagent.com у лютому 2026 року геомагнітна ситуація загалом спокійніша, ніж у січні, з основними збуреннями у середині місяця.


Прогноз магнітних бур на 3 лютого 2026 року

За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA (SWPC), українських джерел та агрегаторів (Pogodnik, Meteoagent), на початку лютого 2026 року очікується спокійна або з мінімальним впливом геомагнітна обстановка. Конкретно 3 лютого, а також 4–5 лютого, прогнозуються незначні геомагнітні збурення з мінімальним впливом на Землю — без сильних штормів рівня G1–G5. К-індекс (Kp-index) очікується низьким (близько 2–4, тихі умови), Ap-індекс низький, ймовірність помітної бурі мінімальна (менше 10–15% для середніх широт).

Порівняно з серединою місяця (сильна G1-буря близько 13 лютого, середні збурення 9–10 лютого та активність 13–16 лютого), початок лютого спокійний. Прогнози попередні (з 27-денного огляду NOAA) і можуть змінюватися — завжди перевіряйте актуальні дані ближче до дати на офіційних джерелах.

Як магнітні бурі впливають на здоров'я

Навіть слабкі збурення можуть погіршити самопочуття чутливих осіб: головний біль, мігрень, запаморочення, порушення сну, коливання тиску, загальна слабкість, емоційна нестабільність. Технічні наслідки мінімальні — рідкісні збої в GPS, радіозв'язку чи супутниковому сигналі. Сильні бурі впливають на енергосистеми чи авіацію, але не у цей період.

Як вберегтися від магнітних бур 3 лютого 2026 року

  1. Пийте 1,5–2 літри чистої води на день, обмежте каву, алкоголь і важку їжу.
  2. Уникайте стресу: гуляйте на свіжому повітрі, робіть дихальні вправи або медитацію.
  3. Контролюйте артеріальний тиск, приймайте призначені ліки вчасно.
  4. Харчуйтеся легкою їжею, багатою на магній (банани, горіхи, зелень, фрукти).
  5. Лягайте спати раніше, обмежте гаджети за 1–2 години до сну.