Магнітні бурі — це природне явище, спричинене сонячною активністю, зокрема викидами корональної маси (CME) та потоками сонячного вітру з корональних дір (CH HSS)

Вони впливають на магнітне поле Землі, що може позначитися на самопочутті метеозалежних людей, викликаючи головний біль, втому чи порушення сну. За даними NOAA SWPC, SpaceWeather.com,Pogodnik.com, Meteoagent.com, 27 листопада спостерігалася мінорна буря рівня G1 через вплив CH HSS, але 28 листопада активність знижується. Прогнози з українських джерел, таких як ТСН, РБК-Україна та SpaceWeatherLive, вказують на жовтий рівень (Kp-індекс 3-4), що означає слабкі або середні коливання, невідчутні для більшості людей. Ймовірність сильних бур низька — близько 10-15% для G1 на середніх широтах.


Прогноз магнітних бур на 28 листопада 2025 року

За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, 28 листопада очікується зниження геомагнітної активності після вчорашньої бурі. Kp-індекс коливатиметься в межах 3-4 (G0-G1), з можливими слабкими збуреннями вранці. SpaceWeatherLive підтверджує: мінорні бурі G1 ймовірні лише на 27 листопада, а 28-го — перехід до спокійного стану з впливом сонячного вітру швидкістю 400-500 км/с. Українські джерела додають деталі: ТСН повідомляє про жовтий рівень (Kp 4), що відповідає середнім магнітним хвилюванням, невідчутним для людей. РБК-Україна зазначає зниження до помірного рівня після червоного на 27 листопада. Прямий канал прогнозує Kp 3-4 з можливим новим сплеском 29 листопада. Загалом, ймовірність аурори (північного сяйва) на високих широтах — 20-25%, але в Україні вплив мінімальний. Для порівняння, NV пише про спокійну ситуацію в листопаді з слабкими бурями 27-28 листопада.

Дата Kp-індекс Рівень бурі Джерело
27 листопада 5-6 G1 (червоний) NOAA, РБК-Україна
28 листопада 3-4 G0-G1 (жовтий) SpaceWeatherLive, ТСН
29 листопада 3-4 G0 Прямий канал

Як магнітні бурі впливають на здоров'я

Навіть слабкі бурі можуть спричинити дискомфорт у метеозалежних: головний біль, запаморочення, підвищений артеріальний тиск, безсоння чи швидку втому. Вразливі групи — люди похилого віку, з серцево-судинними захворюваннями, хронічними недугами чи вагітні. За даними експертів з EarthSky, технічні збої (GPS, радіозв'язок) малоймовірні при Kp 3-4. У листопаді 2025 вплив мінімальний, але моніторинг здоров'я важливий.

Як вберегтися від магнітних бур

Щоб мінімізувати вплив:

  • Пийте достатньо води — 1,5-2 л на день.
  • Уникайте стресу: практикуйте йогу, медитацію чи прогулянки на свіжому повітрі.
  • Контролюйте тиск і приймайте призначені ліки.
  • Харчуйтеся правильно: більше фруктів, овочів, продуктів з магнієм (горіхи, банани); уникайте кави, алкоголю та важкої їжі.
  • Відпочивайте: лягайте спати вчасно, обмежте гаджети перед сном.
  • Слідкуйте за прогнозами на Meteoagent 
  • При погіршенні самопочуття зверніться до лікаря.