Магнітні бурі 26 грудня 2025 року можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей

Геомагнітний шторм, спричинений сонячною активністю, часто викликає головний біль, втому та коливання тиску. У цій статті ми розглянемо прогноз магнітних бур на 26 грудня 2025 року на основі даних з різних джерел, таких як  NOAA SWPC, SpaceWeather.com, Pogodnik.com, Meteoagent.com та українські метеосервіси. Дізнайтеся, якої сили очікується шторм, як він вплине на здоров'я та як захиститися від негативних наслідків.

Прогноз магнітних бур на 26 грудня 2025 року

За даними Національного центру прогнозування космічної погоди NOAA (США), на 26 грудня 2025 року не очікується значних геомагнітних штормів рівня G1 або вище – прогноз вказує на відсутність штормів (G none). Однак, інші джерела надають дещо відмінні прогнози, враховуючи можливі оновлення.

Сильний геомагнітний сплеск можливий 26-28 грудня 2025 року, хоча прогнози можуть змінюватися. Сайт RBC Ukraine повідомляє, що 26 грудня шторм поступово вщухне, з індексом Kp, що знизиться до 4 (помірне збурення) до вечора.

Українське видання "33 Канал" попереджає про дуже сильні магнітні бурі з 22 по 26 грудня, з піком, що може спричинити головний біль, слабкість та стрибки тиску для метеозалежних. Аналогічно, NV.ua зазначає, що в період 21-26 грудня очікуються геомагнітні збурення рівня STORM G1.

Для візуалізації прогнозу сонячної активності дивіться графік від NASA:


Як магнітні бурі впливають на здоров'я

Геомагнітні шторми можуть посилювати симптоми у людей з серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією чи мігренню. Зазвичай спостерігаються:

  • Головний біль та запаморочення.
  • Підвищена втомлюваність і безсоння.
  • Коливання артеріального тиску.
  • Погіршення настрою та тривожність.

За даними SpaceWeather.com, активність сонячних вітрів може тривати до 25 грудня, з можливими посиленнями 24 грудня, що вплине на наступний день.

Як вберегтися від магнітних бур 26 грудня 2025 року

Щоб мінімізувати вплив геомагнітного шторму, дотримуйтеся простих рекомендацій:

  • Пийте більше води – не менше 1,5-2 літрів на день.
  • Уникайте кофеїну, алкоголю та важкої їжі.
  • Робіть легкі прогулянки на свіжому повітрі, але уникайте інтенсивних навантажень.
  • Контролюйте тиск і приймайте ліки за призначенням лікаря.
  • Відпочивайте більше: спіть не менше 7-8 годин.

Для ілюстрації порад щодо захисту:


Слідкуйте за оновленими прогнозами на сайтах NOAA чи українських метеосервісах, оскільки сонячна активність може змінюватися. Якщо симптоми посилюються, зверніться до лікаря.

Ця стаття базується на даних з надійних джерел станом на 26 грудня 2025 року.