Магнітні бурі 20 лютого 2026 року — одна з найактуальніших тем для метеозалежних людей в Україні
Чи вдарить сильний геомагнітний шторм, чи буде спокійна космічна погода? За даними кількох авторитетних джерел NOAA SWPC, SpaceWeather.com, Pogodnik.com, Meteoagent.com, 20 лютого очікується помірна геомагнітна активність без потужної бурі. Давайте розберемо детальний прогноз, причини явища та практичні поради, як мінімізувати негативний вплив на самопочуття.
Сонячна активність у лютому 2026 року загалом спокійніша, ніж у січні, але окремі дні все ж приносять сюрпризи. Після потужної бурі 15 лютого (рівень G1, К-індекс 5) магнітосфера Землі поступово стабілізується. 20 лютого не стане винятком — сильного "удару" не прогнозують, але чутливі люди можуть відчути легке нездужання.
Прогноз магнітних бур на 20 лютого 2026 року: яка сила шторму?
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA (США) та українських джерел (лабораторія XRAS, Meteoagent), 20 лютого 2026 року геомагнітна активність буде на рівні Kp=4 (активний рівень). Це не повноцінна магнітна буря (G1 починається з Kp=5), а помірні коливання магнітного поля Землі.
Детальний розподіл за годинами (орієнтовно):
| Час доби (за Києвом) | K-індекс | Рівень активності | Можливий вплив |
|---|---|---|---|
| 00:00–06:00 | 3–4 | Неспокійний | Легка втома |
| 06:00–12:00 | 4 | Активний | Головний біль |
| 12:00–18:00 | 4 | Активний | Роздратування |
| 18:00–24:00 | 3–4 | Неспокійний | Порушення сну |
Порівняно з 15 лютого (К-індекс 5, червоний рівень), 20 лютого буде значно спокійніше. Але якщо сонячний вітер посилиться, показники можуть зрости до Kp=5 (ймовірність 20–30%).
Чому виникають магнітні бурі та що відбувається 20 лютого?
Магнітні бурі — це реакція магнітосфери Землі на потоки заряджених частинок від Сонця (сонячний вітер, корональні викиди маси). У лютому 2026 року Сонце в фазі зростання активності 25-го циклу, тому спалахи класу M і C трапляються регулярно.
Ситуація на 20 лютого:
- Очікується вплив від корональної діри на Сонці (CH HSS).
- Корональні викиди маси (CME) з 13–15 лютого вже ослабли.
- Додатковий фактор — потік сонячного вітру від активної області AR4374.
Вплив магнітних бур 20 лютого на здоров'я: кому варто хвилюватися?
Навіть слабка активність (Kp=4) може погіршити самопочуття у 30–40% людей. Симптоми:
- Головний біль, мігрень.
- Підвищена втома, сонливість.
- Перепади настрою, дратівливість.
- Проблеми з тиском (гіпертонія або гіпотонія).
- Загострення хронічних захворювань (серце, суглоби).
Групи ризику:
- Метеозалежні (близько 50% українців).
- Люди з серцево-судинними проблемами.
- Вагітні, літні, діти.
- Водії та оператори техніки.
За статистикою, у дні з Kp=4 кількість викликів швидкої зростає на 15–20%.
Як вберегтися від магнітних бур 20 лютого 2026: 10 перевірених порад
Не панікуйте — прості дії допоможуть пережити день комфортно:
- Сон і відпочинок: Лягайте спати до 23:00, спіть не менше 8 годин.
- Вода: Пийте 2–2,5 л чистої води (зменшує в'язкість крові).
- Харчування: Уникайте кави, алкоголю, важкої їжі. Віддайте перевагу овочам, рибі, горіхам.
- Прогулянки: 30–40 хвилин на свіжому повітрі (але не в обід).
- Магній і вітаміни: Прийміть магній B6 або валеріану (за рекомендацією лікаря).
- Контрастний душ: Вранці — для тонусу.
- Медитація/йога: 10 хвилин дихальних вправ.
- Екранний час: Обмежте гаджети після 20:00.
- Моніторинг: Перевіряйте прогноз на Meteoagent або NOAA.
- Ліки: Тримайте під рукою препарати від голови та тиску.
Таблиця рекомендацій за рівнем активності:
| Рівень Kp | Симптоми | Що робити терміново |
|---|---|---|
| 3–4 | Легка втома | Відпочинок, вода |
| 5 | Головний біль | Магній, прогулянка |
| 6+ | Сильне нездужання | Звернутися до лікаря |
Календар магнітних бур на лютий 2026: повний огляд
Для зручності — таблиця з прогнозом на весь місяць (за даними NOAA та українських ЗМІ):
| Дата | K-індекс | Рівень | Сила впливу |
|---|---|---|---|
| 20–21 лютого | 4 | Активний | Середній |
| 24–25 лютого | 4 | Активний | Середній |
Чи варто хвилюватися 20 лютого?
20 лютого 2026 року магнітна буря не вдарить сильно — це день помірної активності. Метеозалежним варто бути обережними, але паніки немає. Стежте за оновленнями — прогнози змінюються кожні 3 години.
Якщо ви відчули симптоми, не ігноруйте: краще відпочити, ніж героїчно терпіти.