Магнітні бурі 19 січня 2026 року можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей
За прогнозами вчених, геомагнітна активність у цей день очікується на рівні помірної до сильної, з можливим досягненням рівня G1 (слабка буря). Це пов'язано з впливом корональних дір на Сонці та швидкісних потоків сонячного вітру, які вже активізувалися напередодні. У статті ми розглянемо детальний прогноз магнітних бур на 19 січня 2026, їхню силу, вплив на здоров'я та поради, як захиститися. Інформація зібрана з різних джерел, включаючи NOAA SWPC, SpaceWeather.com, Pogodnik.com, Meteoagent.com та українські метеосервіси.
Прогноз магнітних бур на 19 січня 2026 року
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, геомагнітна активність 19 січня 2026 року буде на рівні "unsettled to active", що відповідає Kp-індексу від 3 до 4. Це означає можливі збурення, але не критичні шторми. Однак, якщо врахувати вплив корональної діри CH1340, яка повертається до Землі близько 15-16 січня, активність може посилитися до рівня G1 (Kp=5).
Українські джерела підтверджують цю тенденцію. За прогнозом на NV.ua, 19 січня очікується геомагнітне збурення на рівні G1, як продовження бурі з 17-18 січня. Сайт RBC-Україна вказує на сильну магнітну бурю 16-20 січня з піком до Kp-5-6, що включає 19 січня як день помірної активності. Obozrevatel прогнозує сильну бурю саме на 18-19 січня, з Kp до 5 балів.
| Дата | Рівень активності (Kp) | Сила бурі | Джерело |
|---|---|---|---|
| 19 січня 2026 | 4-5 | Помірна до слабкої (G1) | NOAA, NV.ua, RBC.ua |
Прогноз базується на спостереженнях сонячної активності, включаючи корональні масові викиди (CME) та швидкісні потоки сонячного вітру. За даними SpaceWeather.com, подібні події можуть спричинити полярне сяйво в північних широтах, але для України вплив буде переважно на самопочуття.
Який вплив матимуть магнітні бурі 19 січня на здоров'я
Геомагнітні шторми впливають на метеозалежних людей, викликаючи головний біль, запаморочення, втому та перепади тиску. За даними Meteoagent, під час бур на рівні G1 ризик загострення хронічних захворювань зростає на 20-30%. Особливо вразливі люди з серцево-судинними проблемами, гіпертоніки та ті, хто страждає на мігрень.
Симптоми, які можуть проявитися 19 січня:
- Підвищена дратівливість та безсоння.
- Біль у суглобах та м'язах.
- Зниження концентрації уваги.
- Погіршення настрою.
Якщо ви метеочутливі, стежте за прогнозом магнітних бур на січень 2026, щоб заздалегідь підготуватися.
Як вберегтися від магнітних бур 19 січня 2026 року
Щоб мінімізувати вплив геомагнітного шторму, дотримуйтеся простих рекомендацій:
- Пийте більше води – не менше 1,5-2 літрів на день, щоб підтримувати гідратацію.
- Уникайте кофеїну та алкоголю – вони посилюють симптоми.
- Збалансуйте харчування – додайте продукти з магнієм (горіхи, банани) та калій (овочі).
- Більше відпочивайте – уникайте фізичних навантажень, робіть прогулянки на свіжому повітрі.
- Моніторьте тиск – якщо є проблеми з серцем, тримайте під рукою ліки.
- Використовуйте релаксацію – медитація або теплий душ допоможуть зняти напругу.
За прогнозом на EarthSky, подібні бурі, як на 19 січня, рідко викликають серйозні проблеми, але підготовка допоможе уникнути дискомфорту.
Стежте за оновленнями прогнозу магнітних бур на офіційних сайтах, таких як NOAA чи українські метеосервіси, щоб бути в курсі змін. Якщо симптоми не минають, зверніться до лікаря.