Магнітні бурі – це природне явище, спричинене сонячною активністю, яке може впливати на самопочуття людей, особливо метеозалежних

У січні 2026 року сонячна активність помірна, з періодичними спалахами, що призводять до геомагнітних збурень. Зокрема, 17 січня очікується помітний сплеск, пов'язаний з корональними викидами маси (CME) від Сонця. За даними  NOAA SWPCSpaceWeather.comPogodnik.comMeteoagent.com, цей день може принести невелику магнітну бурю, яка вплине на здоров'я чутливих осіб та технічні системи.

Спалахи на Сонці та магнітні бурі: вчені розповіли, чи можуть вони ...

Прогноз магнітних бур на 17 січня 2026 року

За попередніми прогнозами, 17 січня 2026 року очікується геомагнітна активність на рівні Kp-індексу 5, що відповідає класу G1 (невелика магнітна буря). Це означає червону зону небезпеки для метеочутливих людей, з можливим посиленням у другій половині дня. Буря може тривати майже 4 дні, поширюючись на 18 січня.

Згідно з даними  NOAA SWPCSpaceWeather.comPogodnik.comMeteoagent.com, сильні збурення G1 прогнозуються саме на 17 січня, поряд з іншими датами місяця. Аналогічний прогноз дає UNN, вказуючи на сильну бурю з K-індексом 5. Сервіс Pogodnik також підтверджує пік на 17-18 січня з Kp 5 (G1, слабка магнітна буря).

Ймовірність незначних збурень на середніх широтах (як в Україні) становить 10-20%, з можливими впливами на GPS та радіозв'язок. Прогнози базуються на спостереженнях сонячного вітру та активності сонячних плям, і можуть змінюватися – рекомендується перевіряти оновлення на офіційних сайтах.

Як магнітні бурі впливають на здоров'я

Магнітні бурі можуть спричиняти дискомфорт у чутливих до погоди людей, включаючи головний біль, запаморочення, порушення сну, підвищення артеріального тиску та втому. Особливо вразливі групи – літні люди, особи з серцево-судинними захворюваннями та хронічними недугами. За даними медичних досліджень, під час G1-бурь симптоми посилюються у 20-30% населення.

Технічні наслідки мінімальні: можливі збої в навігації, але без серйозних ризиків для інфраструктури.

Як вберегтися від магнітних бур 17 січня

Щоб мінімізувати вплив, дотримуйтеся простих рекомендацій:

  1. Пийте достатньо води – 1,5-2 літри на день, уникаючи кави та алкоголю.
  2. Уникайте стресу: практикуйте релаксацію, прогулянки на свіжому повітрі.
  3. Контролюйте тиск і приймайте призначені ліки.
  4. Харчуйтеся правильно: фрукти, овочі, продукти з магнієм (горіхи, зелень), уникайте важкої їжі.
  5. Відпочивайте: лягайте спати рано, обмежте гаджети.
  6. Слідкуйте за прогнозами на сайтах NOAA, Pogodnik чи RBC-Україна.
  7. Якщо симптоми посилюються, зверніться до лікаря.

Ці поради допоможуть пережити бурю без ускладнень.