У спекотну пору року зростає ризик захворіти на гострі кишкові інфекції
Високі температури сприяють активному розмноженню збудників, які потрапляють в організм через забруднені продукти, воду або брудні руки.
Основні причини інфікування - недотримання правил особистої гігієни, вживання неякісних харчів, порушення технології приготування та зберігання їжі.
Щоб знизити ризик захворювання, дотримуйтеся простих, але важливих правил:
- Мийте руки з милом - перед їжею, після вулиці та після туалету.
- Готуйте їжу в чистих умовах — слідкуйте за чистотою кухонного приладдя.
- Розділяйте сирі та готові продукти, використовуйте окремі ножі та дошки.
- Термічно обробляйте м'ясо, рибу, яйця, не вживайте їх сирими.
- Не зберігайте їжу при кімнатній температурі більше 2 годин.
- Пийте тільки безпечну воду - бутильовану або кип’ячену.
Читайте також: Аптечна мережа дарує пенсіонерам Дніпропетровщини «Тисячу здоров’я» - як скористатися допомогою
- Мийте овочі та фрукти, особливо перед споживанням у сирому вигляді.
- Не купуйте продукти в несанкціонованих місцях.
- Не давайте дітям сирі яйця чи непастеризоване молоко.
- Уникайте купання у забруднених водоймах - це також джерело інфекцій.
- Стерилізуйте дитячий посуд та іграшки.
- Не контактуйте з людьми, які мають симптоми інфекції.
Якщо з’явилися такі симптоми, як підвищення температури, біль у животі, нудота, блювання або рідкі випорожнення - негайно звертайтеся до лікаря. Самолікування, особливо у дітей, може призвести до небезпечного зневоднення.
Раніше ми розповідали, що в Україні продовжує діяти програма грошової компенсації для осіб, які доглядають за пенсіонерами або родичами з обмеженими можливостями. Її запроваджено відповідно до постанови Кабінету Міністрів України №859, яка встановлює порядок призначення та виплати такої допомоги. Мета програми - підтримка тих, хто здійснює постійний догляд за близькими, які потребують сторонньої допомоги за станом здоров’я.