Для маленьких кам'янчан провели цікавий тренінг

Днями у Кам'янському відбувся тренінг "Профілактика вигорання" для дітей. Захід був організований громадською організацією "Центр кризової підтримки "Спільно" у співпраці з чеською гуманітарною організацією "Людина в біді" People in Need Ukraine та за фінансової підтримки Європейського Союзу.

У тренінгу взяли участь 20 дітей віком від 10 до 15 років. Захід був спрямований на формування здорових емоційних стратегій та запобігання емоційного вигорання у дітей.

Початкова частина тренінгу включала в себе лекцію "Емоційне вигорання і як зберегти себе", яка розкрила ключові аспекти емоційного вигорання та надала практичні стратегії для його уникнення. Учасники отримали знання, які сприятливо вплинули на їхнє емоційне здоров'я.

Читайте також:Що подарувати дітям замість цукерок на День Святого Миколая: поради від лікаря-дієтолога

Лекція "Як розвивати стресостійкість" надала конкретні методи та вправи для розвитку стресостійкості у дітей. Учасники здобули практичні навички, які допомогли ефективно впоратися із стресовими ситуаціями.

Методика "Рубін Пезешкіана" використовувалася для навчання дітей практичним прийомам саморегуляції та виявлення власних резервів для подолання труднощів.

Тренінг завершився підведенням підсумків, де учасники мали змогу висловити свої спостереження та поділитися враженнями від отриманої інформації.

Учасники тренінгу відзначили, що отримали багато корисної інформації та навичок, які допоможуть їм у житті. Вони висловили подяку організаторам за проведення заходу.

Читайте також:Кам’янчани можуть стати персональними Миколаями для дітей-переселенців: як приєднатися до доброї справи

Заходи реалізуються громадською організацією "Центр кризової підтримки "Спільно" у співпраці з чеською гуманітарною організацією "Людина в біді" People in Need Ukraine та за фінансової підтримки Європейського Союзу.

Мета заходів - допомогти дітям у Кам'янському подолати наслідки війни та поліпшити їхнє емоційне здоров'я.

Раніше ми повідомляли, що минулого тижня у Кам'янському народилось 16 дітей.